どんどん目がよくなる、といううたい文句の「マジカル・アイ」という立体視の本をもっています。
目が疲れた時に見ると、なんだか目の疲れが取れるような気が。
最近は蒸気で目を温めるアイマスクなんてのも出ていまして、おやすみ前にこれをつけてやると目がリラックスできて催眠効果ばつぐん。
昔は視力が1.0以上あったのに最近は0.1くらいになってしまいました。
レーシックという視力回復手術などもあるようですが、個人的には毎日の生活習慣を見直して自然に回復させていきたいです。。。
どんどん目がよくなる、といううたい文句の「マジカル・アイ」という立体視の本をもっています。
目が疲れた時に見ると、なんだか目の疲れが取れるような気が。
最近は蒸気で目を温めるアイマスクなんてのも出ていまして、おやすみ前にこれをつけてやると目がリラックスできて催眠効果ばつぐん。
昔は視力が1.0以上あったのに最近は0.1くらいになってしまいました。
レーシックという視力回復手術などもあるようですが、個人的には毎日の生活習慣を見直して自然に回復させていきたいです。。。
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